Creme de brócolis com frango e castanha de caju

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Sem glúten

Sem lactose

Low Carb

Elaborado por nutricionistas

*Contém nuts

 

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Informações nutricionais

Tabela a seguir com valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400J. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

Ingredientes

Batata inglesa, peito de frango, brócolis, castanha de caju,cebola, alho, sal rosa do himalaia,ervas provençais, pimenta preta, orégano, coentro.
400g
Total
VD*

valor energético

250kcal
0

carboidratos

28g
9%

proteínas

12g
16%
gorduras totais
10g
15%

gorduras saturada

0.4g
2%

gorduras trans

0
0

colesterol

0
0

fibra alimentar

4g
16%

sódio

250mg
10%

MODO DE PREPARO

SE CONGELADO: Abra o lacre da embalagem e retire a tampa, coloque no microondas de 3 à 5 minutos em potência máxima. Ao terminar se necessário coloque mais 1 minuto. Retire com cuidado, pois o produto estará bem quente.

DE UM DIA PARA O OUTRO: Retire do freezer a sua refeição e deixe na geladeira de um dia para o outro. Abra o lacre da embalagem e retire a tampa, coloque no microondas por 1min30 em potência máxima. Retire com cuidado, pois o produto estará bem quente.

FOGÃO: Passar a embalagem fechada em água corrente ou esperar uns 10 minutos. Retirar da embalagem e colocar em uma panela. Ligar o fogão em fogo baixo e mexer até descongelar.

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